Selen 200 Complex – selen, cink i vitamin E (60 kapsula)

 

Šta je Dr. Gabriel’s Selen 200 Complex?

Selen 200 Complex je vegetarijanski dodatak prehrani koji u jednoj kapsuli spaja selen, cink i vitamin E — tri sastojka istog antioksidativnog sistema ćelije. Selen dolazi iz L-selenometionina (200 µg), cink iz cink-bisglicinata (15 mg), a vitamin E je u obliku D-alfa-tokoferil acetata (12 mg α-TE). Formula je nadogradnja monomineralnog Selen 200 — dodavanjem cinka i vitamina E kapsula dobija punu masu aktivnih sastojaka, a selen se precizno raspoređuje unutar realnog blenda.

Trostruka antioksidativna zaštita — zajednička EFSA osnova

Sva tri sastojka imaju odobrenu EFSA zdravstvenu tvrdnju „doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa“. Zato Selen 200 Complex nosi glavni kut trostruke antioksidativne zaštite — u skladu s EU regulativom (EFSA Reg. 432/2012). Selen i vitamin E pokrivaju komplementarne faze ćelije (vodenu i lipidnu), a cink učestvuje u istom zaštitnom mehanizmu.

EFSA-odobrene zdravstvene tvrdnje po sastojku

 

Selen

• doprinosi normalnoj funkciji štitne žlijezde
• doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema
• doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
• doprinosi održavanju normalne kose
• doprinosi održavanju normalnih noktiju
• doprinosi normalnoj spermatogenezi

Cink

• doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema
• doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa
• doprinosi održavanju normalne kože, kose i noktiju
• doprinosi normalnoj plodnosti i reprodukciji
• doprinosi održavanju normalnog nivoa testosterona u krvi
• doprinosi normalnoj kognitivnoj funkciji

Vitamin E

• doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa

Sve navedene tvrdnje odobrene su Uredbom EU 432/2012 i koriste se doslovno, bez modifikacije.

Zašto selen, cink i vitamin E zajedno?

 

Selen + vitamin E — vodena i lipidna faza

Selen je dio enzima glutation-peroksidaze koji djeluje u vodenoj fazi ćelije, dok vitamin E štiti masne (lipidne) dijelove staničnih membrana. Zajedno pokrivaju obje faze — komplementarna antioksidativna zaštita.

Selen + cink — imunitet i štitnjača

I selen i cink doprinose normalnoj funkciji imunološkog sistema. Selen uz to doprinosi normalnoj funkciji štitne žlijezde — udružena nutritivna podrška istom sistemu.

Cink i selen — koža, kosa i nokti

Cink doprinosi održavanju normalne kože, kose i noktiju, a selen održavanju normalne kose i noktiju — zaokružena podrška ovim tkivima.

Oblici najbolje apsorpcije

Selen je u obliku L-selenometionina (organski selen), a cink u bisglicinatnom (helatnom) obliku — oblici koji se u organizmu dobro apsorbiraju. Vitamin E je u obliku D-alfa-tokoferil acetata.

Sastav po kapsuli

 

Sastojak	Sadržaj / kapsuli	% NRV*	Uloga
Selen (iz L-selenometionina)	200 µg	364 %	štitnjača, imunitet, antioksidativna zaštita
Cink (iz cink-bisglicinata)	15 mg	150 %	imunitet, zaštita ćelija, koža/kosa/nokti — helatni oblik
Vitamin E (D-alfa-tokoferil acetat)	12 mg α-TE	100 %	zaštita ćelija od oksidativnog stresa
Mikrokristalna celuloza (nosač)	do mase punjenja	—	nosač premiksa selena, izjednačavanje mase
Kapsula HPMC (vegetarijanska)	1 kom	—	ovojnica kapsule
UKUPNA MASA PUNJENJA	≈ 300 mg		kapsula size 0 HPMC

* NRV = Nutritivna referentna vrijednost (EU): selen 55 µg, cink 10 mg, vitamin E 12 mg α-TE.

Ostali sastojci i deklaracija

BEZ GMO  |  BEZ GLUTENA  |  BEZ UMJETNIH ADITIVA  |  BEZ SOJE  |  VEGANSKO

Doziranje i način upotrebe

Profil / režim	Doza	Termin i napomena
Odrasli — standard	1 kapsula dnevno	Uz obrok koji sadrži malo masti (bolja apsorpcija vitamina E). Uz čašu vode.
Trajna upotreba	1 kapsula dnevno	Preporučuje se periodična kura (npr. 2–3 mjeseca, pa pauza).
Trudnice i dojilje	Uz savjet ljekara	Prije upotrebe konzultovati ljekara.

Preporučena minimalna kura: 6–8 sedmica. Pakovanje od 60 kapsula = 60 dana pri 1 kapsuli dnevno. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

Zašto uzeti uz obrok s malo masti?

 

Vitamin E je mastotopiv, pa se bolje apsorbira uz obrok koji sadrži masnoće (maslinovo ulje, jaje, orašasti plodovi, avokado). Uzimanje natašte nije nužno, ali obrok s malo masti poboljšava biodostupnost vitamina E.

Nutritivne vrijednosti

Sadržaj	Na 1 kapsuli	% NRV*
Selen (iz L-selenometionina)	200 µg	364 %
Cink (iz cink-bisglicinata)	15 mg	150 %
Vitamin E (D-alfa-tokoferil acetat)	12 mg α-TE	100 %

* NRV = Nutritivna referentna vrijednost (EU). Ostali sastojci: mikrokristalna celuloza (nosač), vegetarijanska kapsula (HPMC).

Za koga je Selen 200 Complex?

 

• Osobe koje traže sveobuhvatnu antioksidativnu podršku (selen + cink + vitamin E)
• Osobe koje žele nutritivnu podršku normalnoj funkciji štitne žlijezde i imuniteta
• Osobe koje žele podržati normalno stanje kože, kose i noktiju
• Osobe koje preferiraju organski selen (L-selenometionin) i helatni cink (bisglicinat)
• Vegetarijanci i vegani (HPMC kapsula, bez sastojaka životinjskog porijekla)

Upozorenja i mjere opreza

 

Dodatak prehrani nije zamjena za raznovrsnu i uravnoteženu ishranu i zdrav način života. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu (1 kapsula). Ne uzimati istovremeno s drugim proizvodima koji sadrže selen ili cink. Dugotrajan visok unos cinka može uticati na status bakra u organizmu — za trajnu upotrebu preporučuje se periodična kura (2–3 mjeseca, pa pauza). Ako ste trudni, dojite, uzimate lijekove ili imate zdravstveno stanje (uključujući stanja štitne žlijezde), posavjetujte se s ljekarom prije upotrebe. Nije zamjena za propisanu terapiju. Držati van dohvata djece.

Transparentna napomena o dozi (E-E-A-T): Pri preporučenoj dozi (1 kapsula dnevno) unos selena (200 µg) i cinka (15 mg) je unutar sigurnih gornjih granica koje je EFSA definirala (selen 300 µg/dan, cink 25 mg/dan). Zbog toga se proizvod ne kombinuje s drugim dodacima koji sadrže selen ili cink.

Skladištenje

Čuvati na suhom i tamnom mjestu, na temperaturi do 25 °C, zaštićeno od svjetla i vlage. Držati van dohvata djece.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani i nije zamjena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života

 

FAQ — često postavljana pitanja

1. Šta je Selen 200 Complex i šta sadrži?

Selen 200 Complex je vegetarijanski dodatak prehrani koji u jednoj kapsuli spaja selen (200 µg iz L-selenometionina), cink (15 mg iz cink-bisglicinata) i vitamin E (12 mg α-TE). Sva tri sastojka djeluju u istom antioksidativnom sistemu ćelije.

Selen je u organskom obliku (L-selenometionin), a cink u helatnom (bisglicinat) — oblici koji se u organizmu dobro apsorbiraju. Pakovanje sadrži 60 kapsula, dovoljno za 60 dana pri 1 kapsuli dnevno.

2. Šta rade selen, cink i vitamin E u organizmu?

Selen doprinosi normalnoj funkciji štitne žlijezde i imunološkog sistema te zaštiti ćelija od oksidativnog stresa. Cink doprinosi normalnoj funkciji imunološkog sistema, zaštiti ćelija od oksidativnog stresa i održavanju normalne kože, kose i noktiju. Vitamin E doprinosi zaštiti ćelija od oksidativnog stresa.

Sve navedeno su zvanično odobrene EFSA zdravstvene tvrdnje (Uredba EU 432/2012).

3. Zašto selen, cink i vitamin E zajedno?

Selen je dio enzima glutation-peroksidaze koji djeluje u vodenoj fazi ćelije, dok vitamin E štiti lipidne (masne) dijelove staničnih membrana — zajedno pokrivaju obje faze. Selen i cink dodatno doprinose normalnoj funkciji imunološkog sistema.

Kombinacija tri sastojka s odobrenom tvrdnjom o zaštiti ćelija od oksidativnog stresa daje zaokruženu antioksidativnu podršku iz jedne kapsule.

4. Kako i kada uzimati Selen 200 Complex?

Preporučeno doziranje je 1 kapsula dnevno, uz obrok koji sadrži malo masti — masnoće poboljšavaju apsorpciju vitamina E. Ne prekoračivati preporučenu dnevnu dozu.

Proizvod se ne uzima istovremeno s drugim dodacima koji sadrže selen ili cink. Za trajnu upotrebu preporučuje se periodična kura (2–3 mjeseca, pa pauza).

5. Da li je Selen 200 Complex siguran za dugotrajno uzimanje?

Pri preporučenoj dozi (1 kapsula dnevno) unos selena (200 µg) i cinka (15 mg) je unutar sigurnih gornjih granica koje je EFSA definirala (selen 300 µg/dan, cink 25 mg/dan). Dugotrajan visok unos cinka može uticati na status bakra, pa se za trajnu upotrebu preporučuje periodična kura.

Trudnice, dojilje, osobe koje uzimaju lijekove i osobe sa zdravstvenim stanjem (uključujući stanja štitne žlijezde) trebaju se posavjetovati s ljekarom prije upotrebe.