Vitamin E 250 IU, 60 vegetarijanskih kapsula

Šta je Dr. Gabriel’s Vitamin E?

 

Dr. Gabriel’s Vitamin E su vitamin E kapsule za odrasle: dodatak prehrani¹ s jednim aktivnim sastojkom, 250 IU vitamina E u svakoj vegetarijanskoj kapsuli. To je 168 mg α-TE (alfa-tokoferol ekvivalenta), odnosno 1.400 % referentne vrijednosti unosa (NRV).³ Na kutiji jasno piše oblik, DL-alfa-tokoferil acetat,² i obje mjere, IU i mg.

Vitamin E je vitamin topiv u mastima. U prirodi ga ima u suncokretovom ulju i sjemenkama, bademima, lješnjacima, ulju pšeničnih klica, maslinovom ulju i avokadu. Najvažniji oblik za organizam je alfa-tokoferol.

Jedna kapsula dnevno uz obrok, i pakovanje traje punih 60 dana.

Vitamin E: antioksidativna zaštita stanica i istraživanja

• Vitamin E doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Vitamin E se ugrađuje u membrane stanica i štiti masne kiseline u njima od oksidacije: kada slobodni radikal napadne membranu, vitamin E prekida lančanu reakciju.
• Vitamin E – u meta-analizi 8 randomizovanih studija s ukupno 1.002 učesnice ispitivana je njegova uloga u intenzitetu menstrualne nelagode; uz dnevne količine od 100 do 400 IU zabilježen je manji intenzitet nelagode u odnosu na placebo (Alikamali i sar., 2022).⁴ Jedna kapsula Dr. Gabriel’s Vitamina E sadrži 250 IU.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani i nije zamjena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Navodi iz naučnih istraživanja odnose se na pojedinačne sastojke i ne predstavljaju odobrene zdravstvene tvrdnje za ovaj proizvod. Proizvod nije namijenjen dijagnosticiranju, liječenju ili sprečavanju bolesti.

Zašto Dr. Gabriel’s Vitamin E?

• Jedna kapsula, 60 dana. 1 kapsula dnevno, 60 kapsula u pakovanju: pakovanje traje tačno koliko i garancija povrata novca.
• Jasno napisana doza i oblik. 250 IU, 168 mg α-TE, 1.400 % NRV i oblik DL-alfa-tokoferil acetat.² Bez zbunjujućih „500 mg” na prednjoj strani.
• Jedan aktivni sastojak. Bez dodanih biljaka, bez rižinog brašna i bez magnezij stearata.
• Stabilan oblik. Tokoferil acetat je stabilan oblik vitamina E koji ne oksidira u bočici.
• Provjerljiv kvalitet. Certifikat analize (COA) sirovine dostupan na zahtjev; vlastita proizvodnja u Mostaru.
• Antioksidativni par. Odlično se slaže s Dr. Gabriel’s Selen 200 Complex: i selen i vitamin E doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Dodajte ga uz narudžbu, dostava je već plaćena.
• Bez rizika. 60 dana garancije povrata novca, dostava u BiH i plaćanje pouzećem.

Sastav po kapsuli

Sastojak	Količina po kapsuli (dnevna doza)	% NRV*
Vitamin E (DL-alfa-tokoferil acetat)	168 mg α-TE (250 IU)	1.400 %

* NRV — referentne vrijednosti unosa za odrasle (vitamin E: 12 mg α-TE).

Sastojci: vitamin E prah (DL-alfa-tokoferil acetat, HPMC vegetarijanska kapsula (hidroksipropil metilceluloza).

Punjenje kapsule: 500 mg vitamin E praha 50 %, od čega je 250 mg tokoferil acetata. Deklaracija je računata na minimalnu specifikaciju sirovine (50 %), pa vrijedi za svaku šaržu.

Neto masa: 30 g (60 × 500 mg) | Broj serviranja: 60

IU, mg i α-TE: šta znače brojke na kutiji

Oznaka	Vrijednost po kapsuli	Šta znači
Tokoferil acetat	250 mg	Masa samog oblika vitamina E u kapsuli
IU (internacionalne jedinice)	250 IU	Mjera koju koristi većina apotekarskih proizvoda (npr. „E-400″, „E-200″)
mg α-TE	168 mg	Mjera biološke aktivnosti; po njoj se računa NRV i gornja granica unosa
% NRV	1.400 %	U odnosu na 12 mg α-TE, referentnu vrijednost za odrasle

Formula bez

• Bez magnezij stearata
• Bez dodanog punila (rižino brašno)
• Bez umjetnih boja
• Vegetarijanska HPMC kapsula, bez želatine životinjskog porijekla

Doziranje i način upotrebe

Termin	Doza	Uputstvo
Uz glavni obrok (ručak ili večera)	1 kapsula dnevno	S čašom vode, uz obrok koji sadrži masnoću (ulje, jaja, meso, sir, orašasti plodovi). Vitamin E je topiv u mastima i tako se najbolje apsorbira.

Pakovanje od 60 kapsula traje 60 dana, koliko traje i Dr. Gabriel’s garancija povrata novca. **Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu od 1 kapsule.**³

Ako uzimate orlistat ili holestiramin, vitamin E uzimajte najmanje 2 sata odvojeno.

Za koga je Dr. Gabriel’s Vitamin E?

• Odrasle koji žele antioksidativnu podršku: vitamin E doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa
• Kupce koji već uzimaju Dr. Gabriel’s Selen 200 Complex i žele klasičan antioksidativni par
• Kupce koji čitaju sastav i žele jasno napisan oblik, IU i mg α-TE
• Osobe koje vole jednostavnost: jedna kapsula dnevno, jedno pakovanje za 60 dana
• Porodičnu narudžbu: jedna bočica za vas, jedna za ukućane

Upozorenja i mjere opreza

Samo za odrasle iznad 18 godina. Ne koristiti u trudnoći i tokom dojenja, nakon moždanog udara, tokom kemoterapije ili zračenja, kod nedostatka vitamina K, poremećaja zgrušavanja krvi te kod alergije na sastojke.

Osobe koje uzimaju lijekove za razrjeđivanje krvi (npr. varfarin, acenokumarol, rivaroksaban, apiksaban, dabigatran) ili lijekove protiv zgrušavanja trombocita (npr. acetilsalicilna kiselina, klopidogrel) moraju se prije upotrebe posavjetovati s ljekarom.

Ne kombinovati s drugim dodacima prehrani koji sadrže vitamin E bez savjeta ljekara ili farmaceuta. Prekinuti uzimanje 2 sedmice prije planiranog operativnog ili stomatološkog zahvata. Uzimati uz obrok. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu od 1 kapsule. Ne prekidajte propisanu terapiju bez savjeta ljekara. Držati van dohvata djece.

Skladištenje

Čuvati dobro zatvoreno, na suhom mjestu do 25 °C, zaštićeno od vlage i svjetlosti. Proizvod se isporučuje u neprozirnoj bočici s indukcijskim zatvaranjem. Ako je u bočici desikant, ne vaditi ga i ne konzumirati. Rok trajanja naveden je na ambalaži.

Napomene

¹ Kod zdravih osoba s raznovrsnom ishranom nedostatak vitamina E je rijedak. Dodatak prehrani nije zamjena za raznovrsnu ishranu ni za terapiju koju je propisao ljekar.

² DL-alfa-tokoferil acetat je sintetski oblik vitamina E. Po miligramu ima manju biološku aktivnost od D oblika (faktor 0,67 naspram 0,91 za D-alfa-tokoferil acetat). Deklarisane vrijednosti (168 mg α-TE, 250 IU) već su preračunate za ovaj oblik.

³ Jedna kapsula je visoka doza (oko 14 puta više od NRV), ali je unutar gornje granice dnevnog unosa koju je odredila EFSA (300 mg α-TE za odrasle). Dvije kapsule dnevno bi prešle tu granicu, zato se preporučuje samo 1 kapsula dnevno i ne preporučuje se kombinovanje s drugim dodacima koji sadrže vitamin E.

⁴ Studije u meta-analizi rađene su kod žena s bolnim menstruacijama (primarna dismenoreja). Autori navode da su potrebne kvalitetnije studije s većim brojem učesnica. Jaki, novi ili promijenjeni menstrualni bolovi trebaju pregled ljekara.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani i nije zamjena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života. Navodi iz naučnih istraživanja odnose se na pojedinačne sastojke i ne predstavljaju odobrene zdravstvene tvrdnje za ovaj proizvod. Proizvod nije namijenjen dijagnosticiranju, liječenju ili sprečavanju bolesti.

Pravna izjava: Informacije služe samo u svrhu informiranja. Ovi proizvodi nemaju karakter ni namjeru da dijagnosticiraju, tretiraju, liječe ili preveniraju bilo koje stanje ili bolest. Nisu zamjena za savjet ljekara. Zadržavamo pravo mogućih štamparskih grešaka.

Izvori

1. Uredba Komisije (EU) br. 432/2012 — Registar odobrenih zdravstvenih tvrdnji: vitamin E „doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa”. https://eur-lex.europa.eu/legal-content/HR/TXT/?uri=CELEX:32012R0432
2. Scientific Committee on Food / EFSA (2003, 2006). Tolerable Upper Intake Levels for Vitamins and Minerals — vitamin E: 300 mg α-TE dnevno za odrasle. https://www.efsa.europa.eu/sites/default/files/efsa_rep/blobserver_assets/ndatolerableuil.pdf
3. Alikamali M, Mohammad-Alizadeh-Charandabi S, Maghalian M, Mirghafourvand M (2022). The effects of vitamin E on the intensity of primary dysmenorrhea: A systematic review and meta-analysis. Clinical Nutrition ESPEN 52:50–59. DOI: 10.1016/j.clnesp.2022.10.001 · PMID: 36513486. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36513486/

FAQ — često postavljana pitanja

 

1. Čemu služi vitamin E?

Vitamin E doprinosi zaštiti stanica od oksidativnog stresa. To je vitamin topiv u mastima koji se ugrađuje u membrane stanica i štiti masne kiseline u njima od oksidacije.

Prirodno ga ima u suncokretovom ulju i sjemenkama, bademima, lješnjacima i maslinovom ulju. Dr. Gabriel’s Vitamin E daje 250 IU (168 mg α-TE) u jednoj kapsuli dnevno.

2. Koliko vitamina E ima u jednoj kapsuli i koliko je 250 IU u mg?

Jedna kapsula sadrži 250 mg DL-alfa-tokoferil acetata, što je 250 IU, odnosno 168 mg α-TE (1.400 % NRV). Kod DL-acetata 1 IU odgovara 1 mg acetata, a α-TE pokazuje biološku aktivnost na koju se računa NRV.

Za poređenje: apotekarski proizvodi s oznakom „E-200″ i „E-400″ sadrže 200 i 400 IU. Naših 250 IU je u sredini, uz jednu kapsulu dnevno.

3. Kako uzimati vitamin E i koliko traje pakovanje?

Preporučeno je 1 kapsula dnevno uz glavni obrok, s čašom vode. Vitamin E je topiv u mastima, pa se najbolje apsorbira uz obrok koji sadrži nešto masnoće (ulje, jaja, sir, orašasti plodovi).

Pakovanje od 60 kapsula traje 60 dana, koliko traje i garancija povrata novca.

4. Šta istraživanja kažu o vitaminu E i menstrualnoj nelagodi?

U meta-analizi 8 randomizovanih studija s ukupno 1.002 učesnice ispitivana je uloga vitamina E u intenzitetu menstrualne nelagode. Uz dnevne količine od 100 do 400 IU zabilježen je manji intenzitet nelagode u odnosu na placebo (Alikamali i sar., 2022).

Jedna kapsula Dr. Gabriel’s Vitamina E sadrži 250 IU, unutar raspona korištenog u studijama.

5. Može li se vitamin E uzimati uz selen?

Da, selen i vitamin E su klasičan antioksidativni par: i selen i vitamin E doprinose zaštiti stanica od oksidativnog stresa. Dr. Gabriel’s Selen 200 Complex i Vitamin E uzimaju se po 1 kapsula dnevno.