Crvena djetelina + D3 + B5 + Biotin — 60 kapsula

Šta su Dr. Gabriel’s crvena djetelina kapsule?

 

Dr. Gabriel’s crvena djetelina kapsule su dodatak prehrani koji u jednoj kapsuli kombinuje ekstrakt cvijeta crvene djeteline (Trifolium pratense L.) i tri vitamina: D3, B5 (pantotensku kiselinu) i biotin. Svaka kapsula sadrži 39 mg izoflavona iz crvene djeteline, 20 µg (800 IU) vitamina D3, 6 mg pantotenske kiseline i 50 µg biotina.

Proizvod je osmišljen za žene od 45 godina naviše. Pakovanje sadrži 60 kapsula, što pri jednoj kapsuli dnevno odgovara zalihi za 60 dana.

Šta tačno piše na kutiji, i zašto baš to

Crvena djetelina nema nijednu odobrenu zdravstvenu tvrdnju u EU registru. Vitamini D3, B5 i biotin imaju. Zato su sve tvrdnje na ovoj stranici vezane za vitamine, a crvenu djetelinu predstavljamo onim što se može izmjeriti: količinom ekstrakta i izoflavona u kapsuli.

Odobrene zdravstvene tvrdnje

Proizvod nosi deset odobrenih zdravstvenih tvrdnji iz EU registra. Svaka se odnosi na pojedinačni vitamin, a ne na proizvod kao cjelinu. Sve su navedene doslovno.

Vitamin D3 (20 µg / 800 IU po kapsuli = 400 % NRV)

Odobrena tvrdnja
Vitamin D doprinosi održavanju normalnih kostiju
Vitamin D doprinosi normalnoj apsorpciji/iskorištavanju kalcija i fosfora
Vitamin D doprinosi održavanju normalne funkcije mišića
Vitamin D doprinosi normalnom funkcioniranju imunološkog sistema

Pantotenska kiselina — vitamin B5 (6 mg po kapsuli = 100 % NRV)

Odobrena tvrdnja
Pantotenska kiselina doprinosi normalnoj sintezi i metabolizmu steroidnih hormona, vitamina D i nekih neurotransmitera
Pantotenska kiselina doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti
Pantotenska kiselina doprinosi normalnoj mentalnoj izvedbi

Biotin (50 µg po kapsuli = 100 % NRV)

Odobrena tvrdnja
Biotin doprinosi održavanju normalne kose
Biotin doprinosi održavanju normalne kože
Biotin doprinosi normalnoj psihološkoj funkciji

Sva tri vitamina prelaze prag od 15 % NRV koji je uvjet za korištenje tvrdnji.

Crvena djetelina (486,7 mg ekstrakta = 39 mg izoflavona)

Za crvenu djetelinu ne postoji odobrena zdravstvena tvrdnja. Izoflavoni (formononetin, biohanin A, genistein, daidzein) su biljni spojevi iz cvijeta crvene djeteline. Ekstrakt crvene djeteline je jedan od najčešće istraživanih biljnih izvora izoflavona kod žena, ali su rezultati studija mješoviti i EFSA nije odobrila nijednu tvrdnju. Zato je djetelina u ovom proizvodu sastojak koji navodimo, a ne sastojak koji obećava efekat.

Zašto ove doze?

Izoflavoni — 39 mg

U studijama se ekstrakt crvene djeteline najčešće koristi u rasponu od 40–80 mg izoflavona dnevno. Deklarisanih 39 mg računato je prema minimalnoj specifikaciji sirovine od 8 % (486,7 mg × 0,08), a ne prema najboljem izmjerenom rezultatu šarže (8,26 %). Tako deklaracija vrijedi za svaku buduću šaržu.

Vitamin D3 — 20 µg (800 IU)

Njemački Savezni institut za procjenu rizika (BfR) preporučuje najviše 20 µg vitamina D po dnevnoj dozi u dodacima prehrani. Proizvod je dizajniran tačno na tu granicu, i zato se doza ne povećava na dvije kapsule.

Biotin — 50 µg (namjerno nisko)

Visoke doze biotina (5.000–10.000 µg) mogu dati lažne rezultate nekih laboratorijskih testova, npr. hormona štitne žlijezde. Na 50 µg (100 % NRV) taj rizik praktično ne postoji.

Vitamin B5 — 6 mg

6 mg pantotenske kiseline odgovara 100 % NRV, što je znatno iznad praga od 15 % potrebnog za odobrene tvrdnje.

Za koga je ovaj proizvod — a za koga nije

Situacija	Odgovara li ovaj proizvod
Žena 45+ koja želi vitamin D3 za održavanje normalnih kostiju	Da
Žena 45+ kojoj je važna normalna kosa i koža	Da — biotin doprinosi održavanju normalne kose i kože
Mlađa žena s redovnim ciklusom	Ne — proizvod nije osmišljen za tu dob
Žena koja uzima hormonsku nadomjesnu terapiju ili hormonsku kontracepciju	Ne — vidjeti Upozorenja
Postojeći ili raniji karcinom dojke, materice ili jajnika	Ne — vidjeti Upozorenja
Već uzimate vitamin D po preporuci ljekara	Samo uz provjeru ukupne dnevne doze s ljekarom

Tabela je namjerno postavljena i kao orijentir šta proizvod ne pokriva. Transparentnost o granicama proizvoda dio je Dr. Gabriel’s pristupa.

Sastav po kapsuli

Sastojak	Količina po kapsuli	Aktivna tvar	% NRV
Ekstrakt cvijeta crvene djeteline, standardizovan na 8 % izoflavona	486,7 mg	39 mg izoflavona	**
Kalcijum D-pantotenat	6,5 mg	6 mg pantotenske kiseline (B5)	100 %
Biotin premiks 1:100 (na rižinom brašnu)	5,0 mg	50 µg biotina	100 %
Vitamin D3 500.000 IU/g	1,8 mg	20 µg (800 IU) vitamina D3	400 %
Ukupna masa punjenja	500 mg	—	HPMC kapsula

NRV = nutritivna referentna vrijednost (Uredba EU 1169/2011). ** Dnevna preporučena količina nije određena.

Sastojci: ekstrakt cvijeta crvene djeteline (Trifolium pratense L.) [sadrži maltodekstrin], kalcijum D-pantotenat, rižino brašno, preparat vitamina D3 (holekalciferol), D-biotin, HPMC kapsula.

Neto masa: 30 g (60 × 500 mg) | Broj serviranja: 60

Kvalitet sirovina

Sve četiri aktivne sirovine dolaze s certifikatom analize (COA) proizvođača:

• Ekstrakt crvene djeteline: izoflavoni 8,26 % (specifikacija ≥ 8,0 %)
• Vitamin B5 (kalcijum D-pantotenat): 99,97 %
• D-biotin: 99,7 %
• Vitamin D3:000 IU/g (specifikacija ≥ 500.000 IU/g)

Formula bez

• Bez GMO
• Bez laktoze
• Bez umjetnih boja
• Bez silicijum dioksida i magnezij stearata
• HPMC kapsula (bez želatine)

Doziranje i način upotrebe

Termin	Doza	Uputstvo
Uz doručak	1 kapsula dnevno	S čašom vode, uz obrok — vitamin D3 je topiv u mastima i bolje se apsorbira uz hranu

Pakovanje: 60 kapsula = 60 dana pri jednoj kapsuli dnevno.

Zašto ne dvije kapsule

Proizvod je dizajniran za jednu kapsulu dnevno. Uz dvije kapsule unos vitamina D3 bio bi 40 µg, dvostruko iznad preporuke BfR-a za dodatke prehrani. Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu.

Kombinovanje s drugim proizvodima

Ne kombinovati s drugim proizvodima koji sadrže vitamin D (uključujući D3+K2) bez savjeta ljekara. Ako već uzimate vitamin D po preporuci ljekara, provjerite s ljekarom ukupnu dnevnu dozu.

Upozorenja i mjere opreza

Samo za odrasle žene iznad 18 godina. Ne koristiti: u trudnoći, tokom dojenja i pri planiranju trudnoće; uz hormonsku nadomjesnu terapiju, hormonsku kontracepciju, tamoksifen ili inhibitore aromataze; kod postojećeg ili ranijeg karcinoma dojke, materice ili jajnika, te kod endometrioze i miomatoze.

Ako uzimate lijekove za razrjeđivanje krvi (npr. varfarin) ili lijekove za štitnu žlijezdu, posavjetujte se s ljekarom prije uzimanja. Ne kombinovati s drugim proizvodima koji sadrže vitamin D bez savjeta ljekara. Prekinuti uzimanje 2 sedmice prije planiranog operativnog zahvata.

Ne prekoračiti preporučenu dnevnu dozu. Ne uzimati ako ste alergični na bilo koji od sastojaka (posebno na biljke iz porodice mahunarki). Držati van dohvata djece.

Skladištenje

Čuvati na suhom mjestu, na sobnoj temperaturi do 25 °C, zaštićeno od vlage i direktne sunčeve svjetlosti. Proizvod se isporučuje u neprozirnoj bočici s desikantom i indukcijskim zatvaranjem. Rok trajanja naveden je na ambalaži.

Ovaj proizvod je dodatak prehrani i nije zamjena za raznovrsnu ishranu i zdrav način života.

FAQ — često postavljana pitanja

1. Šta sadrži jedna kapsula crvene djeteline?

Jedna kapsula sadrži 486,7 mg ekstrakta cvijeta crvene djeteline standardizovanog na 8 % izoflavona, što daje 39 mg izoflavona. Uz to sadrži 20 µg (800 IU) vitamina D3, 6 mg pantotenske kiseline (B5) i 50 µg biotina.

Ukupna masa punjenja je 500 mg, a pakovanje sadrži 60 kapsula.

2. Pomaže li crvena djetelina kod valunga?

To ne možemo obećati. Crvena djetelina nema odobrenu EU zdravstvenu tvrdnju: rezultati studija o izoflavonima crvene djeteline su mješoviti i EFSA nije odobrila nijednu tvrdnju.

Zato su sve tvrdnje za ovaj proizvod vezane za vitamine — npr. vitamin D doprinosi održavanju normalnih kostiju, a pantotenska kiselina doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti.

3. Kako uzimati crvenu djetelinu kapsule?

Preporučeno doziranje je 1 kapsula dnevno uz doručak, s čašom vode. Uzimanje uz obrok je važno jer je vitamin D3 topiv u mastima i bolje se apsorbira uz hranu.

Doza se ne povećava na dvije kapsule, jer bi unos vitamina D3 tada bio 40 µg — dvostruko iznad preporuke BfR-a za dodatke prehrani.

4. Mogu li je uzimati ako već pijem vitamin D?

Samo uz savjet ljekara. Jedna kapsula sadrži 20 µg (800 IU) vitamina D3, pa je potrebno provjeriti ukupnu dnevnu dozu. Proizvod ne treba kombinovati s drugim proizvodima koji sadrže vitamin D, uključujući D3+K2, bez savjeta ljekara.

5. Ko ne bi trebao uzimati crvenu djetelinu kapsule?

Proizvod ne treba koristiti u trudnoći, tokom dojenja i pri planiranju trudnoće, uz hormonsku nadomjesnu terapiju, hormonsku kontracepciju, tamoksifen ili inhibitore aromataze, te kod postojećeg ili ranijeg karcinoma dojke, materice ili jajnika, endometrioze i miomatoze.

Uz lijekove za razrjeđivanje krvi ili za štitnu žlijezdu potrebno je savjetovanje s ljekarom. Uzimanje treba prekinuti 2 sedmice prije planiranog operativnog zahvata.